第五季的《變形計》在總結以往經驗基礎上，結合當下青少年最典型最突出問題，聚焦都市子女“現代病”：如網癮、厭學、脆弱、暴力、物質、冷漠等,讓節目影響更多電視機前的青少年, 凸顯節目的教育意義。節目從1月4日起，每周三、周四晚2120播出。

• 更新至第12期

  現場人生 Life·Live

  黃勇,馬條,馬雨陽,許哲,崔龍陽

• 更新至先導片

  極限挑戰第八季

  王迅,岳云鵬,賈乃亮,郭京飛,黃明昊,黃景瑜,楊超越,龔俊

• 已完結

  零點鋒云2010

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• 更新至20241004期

  笑動劇場

• 更新至第11集

  瘋狂的麥咭第八季

  白凱南,張韶涵

• 更新至第12期

  朋友請聽好

  何炅,謝娜,易烊千璽,周震南,王鏘

• 更新至20240921期

  超級夜總會

  苗可麗,澎恰恰,許效舜

• 已完結

  我想和你唱第一季

  汪涵,韓紅,容祖兒,陶喆,李玟,黃麗玲,蕭敬騰,陳羽凡,胡海泉,小沈陽,黃綺珊,楊宗緯,楊鈺瑩,古巨基,黃小琥,信,李克勤,林志炫,黃齡,周筆暢,費玉清,張韶涵,任賢齊,光良,曹格,大張偉,薛之謙,徐佳瑩,張杰,辛曉琪,吳克群,張信哲,韓磊,蕭亞軒

• 更新至20240725期

  怦然心動20歲第四季

  常華森,大左,賈靜雯,沈月,郭麒麟,楊迪,楊蕓晴,于志凌

• 已完結

  卯足勁頭弄春潮——2023河南春節晚會

• 更新至20231205期

  星星伴我心

• 更新至第6期下

  她的心動周末

  方彬涵,洪成成,鄭琴心,吳沛

• 更新至第13期 時光的旋律第二季
• 更新至第03期 親傳
• 已完結 2060元音之境
• 更新至第20230117期 青春環游記冬日篇
• 更新至第13期 女兒們的戀愛3甜蜜特調版
• 更新至第20230205期 開工了！新生活
• 已完結 我是未來第一季
• HD 灣區升明月”2023大灣區電影音樂晚會
• 更新至第11期 非凡秀
• 更新至第39期 哎呀好身材 秘密版
• 更新至第20230214期 再見愛人第二季
• 更新至第09集 春季大賞
• 更新至20230622期 一起露營吧 第二季
• HD 2024山東新年交響音樂會
• 已完結 天天向上2015
• 更新至第07集 跑男來了第五季
• 更新至第02集 午夜幽蘭2015
• 更新至第12期 想想辦法吧！爸爸
• 更新至先導片 女兒們的戀愛第三季
• 已完結 金鷹訪談2011